|
|
|
|
ФИТНЕС 11 |
|
|
|
|
|
|
Тренинг плеч :: Фелиция Ромеро,
бизнес-леди и элитная боди-фитнесистка, делится своим безошибочным
рецептом: качайте плечи дважды в неделю! Фелиция Ромеро – американка
в первом поколении. Ее родители эмигрировали в США из Испании. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ребекка Ромин :: Роль мутанши по имени
Мистика в фильме «Люди X» досталась Ребекке Ромин не случайно. Она
находится в отличной физической форме и демонстрирует чудеса
гибкости на манер индийских йогов. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Крутой пресс от Ами Нельсон :: Ами
Нельсон рано познакомилась с физическим движением. В 3 года она
всерьез занялась танцами и участвовала в городских соревнованиях. В
5 лет Ами приняли в школу спортивной гимнастики. Еще через год танцы
и гимнастику дополнило фигурное катание. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Кари Одару :: Всякий раз первого
января фитнесистка Кари Одару садится за письменный стол и пишет
список жизненных целей. Список получается объемным. В нем не менее
100 пунктов. Некоторые цели носят долговременный характер и
переселяются в список из прошлого года. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мелисса Фланери :: Сегодня в фитнесе
большие перемены. Методика силового тренинга, которую фитнесистки
переняли у культуристок, а те - у культуристов-мужчин, переживает
судьбоносную эволюцию. Похоже, что совсем скоро фитнес обретет свою
собственную методику… |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Плоский живот от Даваны Медины :: У
Даваны нет компьютера. Она даже не знает адреса своего сайта. А ее
почту принимает менеджер. Он выводит каждое письмо на бумагу,
аккуратно подкалывает лист к листку и сортирует в соответствии с
порядком, заведенным Даваной. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Людмила Тубольцева ::
Женский бодибилдинг на подъеме. Вы в курсе? Турниры снова собирают
полные залы! Ну а имена чемпионок, совсем как в эру Кори Эверсон,
опять произносят с восторженным придыханием. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Поколение Extrem :: Перед вами четыре
фигуристых девушки, которые даже не задумываются о своей фигуре. Им
не до того! Все они титулованные чемпионки и озабочены только одним
– спортивными победами. С такими полезно познакомиться. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бет Хорн :: Итак, после сотен часов
тренировок, нередко боли и слез отчаяния, ты выходишь под
ослепительный свет софитов. Тебе предстоит произвольная программа,
которая длится всего две скоротечных минуты. Всего две! |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тими Майорова :: В 1959 г. Голливуд выпустил на экраны Америки
боевик «Королева космоса». Сюжет его прост: команда из четырех
красавцев-космонавтов из-за ошибки управления промахивается мимо
Земли и оказывается на Венере. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Обратные выпады :: Встаньте прямо,
расставьте ноги примерно на ширину таза; возьмите пару гантелей и
удерживайте их в прямых руках по бокам корпуса. Возможен вариант со
штангой на плечах или в тренажере Смита (как на фото). |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Кори Эверсон :: Кори Эверсон хорошо
помнит свое путешествие в далекую страну под названием Россия.
Сначала она полетела из Лос-Анджелеса во Франкфурт, а уж оттуда - в
Москву, в аэропорт Шереметьево. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нечего скрывать! :: Американские
телевизионщики приступили к съемкам сериала по мотивам известного
произведения Артура Конан Дойля «Затерянный мир». От произведения,
честно сказать, осталась одна фабула - мол, где-то горах затеряно
плато, сохранившее осколки первобытной жизни. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Страницы:
1 2
3 4
5 6
7 8
9 10 11 |
|
|
|
|
|
