 |
     |
 |
 | ||||
 | ||||
 | ||||
 | ||||
 | ||||
 | ||||
 | ||||
 | ||||
 | ||||
 |
| ПИТАНИЕ 7 | ||||
| Пить или не пить? Вот в чем вопрос! :: Все о воде внутри и вокруг нас. Не преувеличивая можно сказать, что любой вопрос, касающийся воды, – это вопрос жизни и смерти. Зарождение жизни во Вселенной зависит от температуры, наличия атмосферы и воды. |
 |
|||
| HOTLINE – Лицо номера :: Прежде всего надо пояснить, что я представляю продукты Weider, которые производятся в Германии. А это гарантия их высочайшего качества. В 90-е годы американский производитель главную ставку делал на высококалорийные продукты. |
|
|||
| Будьте здоровы! :: Свободные радикалы - разрушительные элементы, возникающие в ходе метаболизма - несут ответственность за возрастное разрушение клеток и приводят к атеросклерозу (затвердеванию артерий). |
 |
|||
| СЕКС И МАССА :: Не утихают споры вокруг препаратов, высвобождающих в организме окись азота NO. Для тех, кто не знаком с проблемой, расскажу, что окись азота, главный фактор роста мышц, самостоятельно синтезируется внутри нашего организма. |
 |
|||
| 2 апреля 2009 Спортивное питание. Когда? Как? Сколько? (часть 1) :: На прилавках столько всего, что глаза разбегаются. Как сделать правильный выбор? Что купить: Протеин в порошке или аминокислоты? |
 |
|||
| 3 апреля 2009 Спортивное питание. Когда? Как? Сколько? (часть 2) :: Чем больше ест новичок, тем быстрее он растет. Между тем, потребление большого количества пищи - это то, к чему он не привык. |
 |
|||
| 9 мая 2009 Рацион :: Герои прошлого частенько забываются, когда на авансцену выходят более молодые, свежие и наглые персонажи. Скажем, новомодное всеобщее увлечение зеленым чаем |
 |
|||
| 1 Июня 2009 Пирамида массы :: Тренировочный процесс включает много факторов. И каждый из них имеет свою значимость. Важно не принимать мелочи за главное. И наоборот. Когда новичок приходит в тренажерный зал, он обычно испытывает сомнения. |
 |
|||
| 3 Июня 2009 Блокаторы углеводов :: Несмотря на споры в научной среде, низкоуглеводные диеты продолжают оставаться наиболее эффективным режимом питания для людей, желающих снизить вес. |
 |
|||
| 15 июня 2009 Пищевые демоны :: Никто не станет спорить с утверждением о важности здорового питания. Чтобы жить, мы должны есть качественную пищу. Бодибилдеры, идут еще дальше — им не только нужно сохранить здоровье, но и, нарастить мышечную массу. |
 |
|||
| Накорми свои мышцы протеином :: В конце 60-х были Лэрри Скотт и Билл Перл, затем пришли Арнольд и братья Ментзеры. Сегодня многие профи поднимаются на сцену, веся свыше 114 кг, и демонстрируют 55-сантиметровые руки и бедра 75 см в обхвате. |
 |
|||
| 20 Июля 2009 Полезные жиры – большие мышцы (1 часть) :: Интервью с Удо Эразмусом, автором книги «Жиры, которые лечат, и жиры которые убивают». Сегодня мы продолжаем беседу с Удо Эразмусом о пользе и вреде разных видов жиров. |
|
|||
|
20 Июля 2009 Полезные жиры – большие мышцы (2 часть) :: Интервью с Удо Эразмусом, автором книги «Жиры, которые лечат, и жиры которые убивают». Сегодня мы продолжаем беседу с Удо Эразмусом о пользе и вреде разных видов жиров. |
 |
|||
| 1 августа 2009 Горячий вопрос :: Какой протеин лучше — молочный или соевый? Постоянно ведутся споры о том, какой протеин лучше: соевый или молочный. Сторонники молочного протеина указывают на то, что соя - это быстродействующий протеин |
|
|||
| 9 августа 2009 Ли Прист :: Его называют самым настоящим монстром, а это лучший комплимент для бодибилдера. Многие из его соперников на сцене и даже те, кто уже оставил соревновательную карьеру — его преданные фанаты. |
 |
|||
|
|
||||
|
Copyright © 2006 SportBok |
|
|
|
|
