В суровые 70-е годы, когда я взрослел, татуировка на теле была
знаком принадлежности к совершенно определенной группе людей. Она
подразумевала, что ее владелец либо служил в армии, либо отсидел
срок в тюрьме, либо принадлежал к банде байкеров (были возможны и
все варианты сразу). Татуировка недвусмысленно говорила, что с ее
обладателем шутки плохи.
Сегодня все изменилось. Татуировки вошли в моду и стали обычным
делом как дня мужчин, так и для женщин. Сейчас трудно встретить
человека в возрасте от 18 до 35 лет, который не имеет хотя бы одной
татуировки. При этом тату уже давно не маркирует человека как
опасного маргинала. Какое отношение имеет это к бодибилдингу? Многие
бодибилдеры тоже делают себе татуировки. Украшают или уродуют они
тем самым свои тела? Прежде чем сделать татуировку, стоит серьезно
подумать. Рисунок на теле останется с его носителем на всю жизнь.
Конечно, татуировку можно удалить с помощью лазера, но процедура
эта пока еще довольно дорога и болезненна. К тому же, остающийся
после удаления рубец иногда выглядит еще менее эстетично, чем самая
отталкивающая наколка. Если ваша цель - упорными тренировками
создать из своего тела произведение искусства, то имеет смысл
избегать "украшений" в нижеследующих регионах.
Самый худший выбор - это чрезвычайно популярная область плеч и
внешняя часть рук. Конечно, эмблема Супермена на дельте или цепочка
гантелей на бицепсе прямо сейчас может показаться замечательной
идеей, но подумайте, как это скажется на общем впечатлении от вашей
фигуры в дальнейшем. Следующие регионы - грудь, верх спины, бедра,
икры и пресс. Татуировки в этих местах способны разрушить гармонию
даже самой лучшей фигуры.
Гораздо более приемлемы область между лопаток, низ спины,
внутренние поверхности предплечий и лодыжки. Меня часто спрашивают,
влияет ли наличие татуировок на судейские решения в
культуристических соревнованиях. Некоторые приводят в пример
шестикратного мистера Олимпия Дориана Иетса, забывая, что две его
татуировки находились на внутренней стороне предплечий и почти
исчезали при нанесении тонирующего крема. Я бывал на любительских
турнирах, где некоторые парни демонстрировали «полный рукав», то
есть, татуировки, покрывавшие каждый квадратный сантиметр от плеча
до кисти. Неважно, как хорошо развиты руки - при таком обилии
татуировок они не произведут приятного впечатления, и карьеру
профессионала такими руками не сделать.
Я не против татуировок (у меня самого их три, а у жены - целых
четыре). Я лишь хочу сказать: прежде чем вводить краску себе под
кожу, нужно крепко подумать. Прическу и одежду сменить легко -
рисунок на теле останется навсегда. IМ